Нашла потрясающее метод похудения. ПП и тренировки с Джиллиан. 30 дней и вы идеальны
10 дней первой ступени, 10 дней второй ступени и 10 третей
а ещё я когда где то нашла какую то формулу, в которой говориться, что я не должна есть больше 1470 ккал
сейчас сессия, больше времени... буду вести дневник