02:36 

Predators
ну и что с того, что мы немного того?
20.09.2013 в 12:41
Пишет Siilike:

Мой конспект по теме стрессовых ситуаций.
Участники экстремальных ситуаций: жертвы, пострадавшие (родственники), очевидцы, специалисты, наблюдатели, зеваки, телезрители (СМИ).



Круги пострадавших:

1. Те, кто оказались в ситуации - жертвы

2. Родственники, близкие

3. Все остальные – телезрители, например.



Зеркальный нейрон
– когда очевидец чувствует то же, что и жертва.



Психологические ПОСЛЕДСТВИЯ:
стресс (дистресс), психическая травма, посттравматическое стрессовое расстройство, горе, кризис, комплекс жертвы, психологическое капсулирование, депривация, стигматизация.

Психологическое капсулирование
– закрытие жертвы.

Депривация
– состояние фрустрации.

Стигматизация
– я не такой как все. Меня никто не поймёт. Самобичевание.



Виды психологической помощи:

экстренная психологическая помощь (ЭПП). (оказание помощи МЧС, в первые минуты, часы после ЧП, длится несколько дней)

Экспресс-помощь (от нескольких недель до нескольких месяцев, максимум 2-3 месяца, лечение в команде).

Психологическое сопровождение (Сопровождение людей, переживших травму )

Психотерапия (терапия горевания, работа с внутренней травмой, и др.). Работа с теми, кто пережил травму. Психологическое избавление от последствий.



СТРЕСС.

Стресс
– давление, нажим, напор, гнёт, нагрузка, напряжение.

Дистресс
– горе, несчастье, недомогание, истощение, нужда.

Стрессоры
– факторы, вызывающие стресс.

Стресс (по Г.Селье)
– неспецифический ответ организма на любое предъявленное ему требование.

Для стрессовой реакции не имеет значения – приятна или неприятна ситуация, с которой столкнулись. Важна интенсивность потребности в перестройке или в адаптации.

Полная свобода от стресса означает смерть.

Кратковременный стресс может привести к выгодам и потерям.

Последствия стресса могут быть длительным, даже когда стрессор прекратил свои действия.

Главный источник дистресса
– неудовлетворённость своей жизнью, неуважение к своим занятиям.

Стресс
– это аромат и вкус жизни.



Острая реакция на стресс
– когда в организме не срабатывают защитные реакции, человек пытается спастись, но не знает как.

Стресс может приводить к фрустрации, напряжённости и т.д.

Виды острой реакции на стресс: паника, нервная дрожь, агрессивная реакция, стероидная реакция, двигательное возбуждение.



3 фазы общего адаптационного синдрома:
1. первоначальная реакция тревоги
2. фаза сопротивления
3. истощение.



Парасимпатические ресурсы
– накопленные ресурсы, которыми пользуется организм во время стресса, когда симпатические ресурсы уже израсходованы.

Психогенное расстройство
– возникает вслед за психотравмой, содержание переживаний отражает её, дезактуализация травмы ведёт к ослаблению или прекращению расстройства.



Наиболее тяжёлые стрессы:
боевые действия, катастрофы, пожары, несчастные случаи, присутствие при насильственной смерти другого, пытки, изнасилование, разбойное нападение.

Человеческий стрессор (удержание в заложниках) представляет собой более интенсивный и длительный стрессор, чем природная катастрофа (наводнение).





Поведение во время стресса:


Адаптивное поведение
– направлено на адаптацию

дизадаптивное
– человек не знает, как решить проблему, создаёт хаотичные действия.



Активное
- ориентировано на разрешение проблем, приводит к редукции симптомов эмоционального дистресса (самоконтроль, позитивная переоценка, и т.д.)
Пассивное – направлено на редукцию эмоционального напряжения путём избегания, ухода от проблем, что приводит к нарастанию эмоционального дистресса.



Психические состояния и поведение жертв в экстремальных ситуациях:


Измененные
(сумеречные) состояния сознания, провоцируемые экстремальными ситуациями.

Психологические реакции а экстремальную ситуацию:
адаптивные, дезадаптивные, острые аффектно-шоковвыые.

Астенические состояния:
аутизм, ступор (встречается очень (!) редко) , быстрая утомляемость, пониженная продуктивность, головные боли, головокружения. Обмороки, нарушение сна, повышенная возбудимость, нарушение концентрации внимания, снижение аппетита, и т.д.



Феномен отзеркаленной жертвы:

1. Психическое заражение от непосредственных жертв ЧС (чрезвычайных ситуаций)

2. Особенности идентификации людей друг с другом в экстремальных обстоятельствах

3. Прямые (непосредственные) жертвы

4. Косвенные и вовлеченные в события жертвы

5. Специфика переживаний и поведения отзеркаленной жертвы

6. Непосредственные (прямые) жертвы ЧС и отраженные, отзеркаленные жертвы: особенности их состояний и взаимодействия.



Психическое заражение
– феноменология психического заражения от непосредственных жертв экстремальных ситуаций – людей территориально или родственно причастных к пострадавших.

Специфика пси (психологических) заражений
– отзеркаливание образной сферы непосредственных жертв как своих, невротизация, выражающаяся в ненаправленных действиях, суете, не перенесенных ими как очевидцами.


URL записи

URL
   

[ Miles of Smiles ]

главная